かかとが乾燥してかゆみがある時

ストッキングやタイツを履くときに、かかとの乾燥した部分にガサガサ引っかかって嫌な音がする!
伝染しちゃいそうになっていませんか?
毎年かかとの乾燥に悩まされる女性は多くいます。

夜寝るときもベットの中でかかとがガサガサ・・。
かゆみまで出てきてしまうともう最悪!
眠りの妨げにもなってしまいます。

足のイラスト

かかとが乾燥してかゆみがある場合、かかとがひび割れてしまっている可能性があります。
ドラックストアで販売されている尿素配合の保湿クリームやかかと専用のクリームで保湿をしっかりしましょう。
よくお風呂でかかとを軽石などでこする人がいますが、硬くなった角質をあまり削りすぎると逆に表面がガサガサになってしまい逆効果の恐れもあるのでほどほどに。
保湿するということだけは忘れないでください。

また、保湿クリームだけでなく、かかと専用の靴下もドラッグストアで販売されています。
特殊な成分でかかとを潤してくれる効果があるので、就寝前に履いて寝るのもオススメです。

十分に保湿をしても一向に改善されないんだけど・・・という人は、皮膚科に行くことをおススメします。
あまりり乾燥がひどい場合や保湿をしても乾燥が全く改善されないとなると、なにかほかの原因があるかもしれないので早めに皮膚科で診察を受けるようにしてください。